Selina Lapa Rio oferece aulas de yoga a partir do dia 15 de julho

O Selina Zen, programação de aulas de yoga do Selina Lapa Rio, começa no dia 15 de julho. As aulas serão ministradas em todas as segundas e quintas-feiras, das 17h15 às 18h30, são gratuitas e não é necessário estar hospedada para participar!

Os encontros serão orientados por Andrea Villas-Bôas (@yoga_vibesboas), formada na Costa Rica em Vinyasa e Hatha Flow. Suas aulas têm uma abordagem completa da yoga com fluidez de movimentos, permanência da postura, ajustes, momentos de silêncio, meditação e exercícios de respiração.

Para participar, basta enviar um e-mail para eventsriolapa@selina.com.

Onde: Aulas de yoga no Selina Lapa Rio

Quando: Todas as segundas e quintas-feiras, das 17h15 às 18h30

Quanto: As aulas são gratuitas

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